魔女の一撃

あれからぎっくり腰のことを調べてみると、いろいろな情報がでてきた。
魔女の一撃(ドイツ：ヘクセンシュウス(Hexenschuss))や、由来はわからないけれど巨人の鉄槌とも呼ばれているようだ。
経験した僕は、納得できる。

座ってばかりだったもんなぁ…
会社ではパソコンの前で、通勤や休日はバイクの上。

整体に行ったときは、全身を痛いくらいに揉み解された。
でも、終わったときには随分楽になった。
このことから、筋肉の凝り（普段の生活の乱れ）が直接要因なんだなと。

体を冷やしたり、慢性的な睡眠不足も腰痛の原因ということで、早めに寝たい。

そんなときに限って、来訪者があったりする…orz